מגשימאמא
תהליך מיקוד אישי 1:1
זה לא שהחלומות שלך נעלמו, הם פשוט נחבאים, מתחת לרשימת המטלות . הגיע הזמן להוציא אותם החוצה בתהליך אחת על אחת שמחזיר אותך לעצמך.
את עושה הכל.
את אמא, את בת זוג, את עובדת, את מחזיקה בית, לוז, סידורים ולפעמים גם אחרים.
אבל משהו בפנים מרגיש כבוי.
את יודעת שיש בך יותר.
את מרגישה שיש לך מה לתת לעולם
אבל לא ברור מה, איך, מתי ואיפה את מתחילה.
אם את מרגישה:
- עייפות, שחיקה, חוסר סבלנות, עצבנות, תקיעות.
- שאת תקועה – אישית, תעסוקתית, רגשית
- שחלפה כבר תקופה מאז שעשית משהו בשבילך באמת
- שאת כבר לא זוכרת מתי התמלאת, ולא רק נתת
- שאת רוצה שינוי – אבל לא מצליחה לבד
את לא לבד.
ובתהליך הזה – את לא צריכה להיות לבד.
ורגע בנימה אישית, זה אולי האוטמט שלך. להסתדר. אני מכירה את זה...
לא משנה מה קורה, איזה בלת"מים היקום יפיל עלייך וכמה עמוס נפשיץ, רגשית ופיזית, את תסתדרי לבד כי את יכולה.
ואת בהחלט יכולה, כי אין עלייך! אבל ת'כלס, דווקא בנקודות האלה, בצמתים האלה, בהתמודדות הזאת אין שום סיבה שתנסי לעבור את זה לבד.
לא כי את לא יכולה, את יכולה הכל, אבל למה? את לא צריכה לעשות את זה לבד.
מה זה "מגשימאמא"?
תהליך מיקוד אישי שיחבר אותך מחדש לעצמך.
נבין איפה את היום, מה חוסם אותך, ומה באמת את רוצה שיהיה.
נגזור מזה מטרות, תוכנית, פעולות.
נדבר גם תודעה, גם פרקטיקה, וגם נשמה.
מה כולל התהליך?
- מיפוי ומיקוד: מה חסר לך היום, לאן את שואפת, ומה עוצר אותך
- מפגשי ליווי אישיים (אונליין או פרונטלי) עם כלים מנטאליים, תרגולים, משימות
- תרגולים בין מפגשים, ליווי צמוד בווטסאפ לאורך הדרך
- חיבור למקורות כוח פנימיים: ביטחון, ערך עצמי, קול פנימי, תשוקה
- זיהוי ואיפוס מחסומים – הרגלים, פחדים, פרפקציוניזם, השוואתיות, דחיינות
- תכנית פעולה מותאמת אישית – לא שבלונה, אלא מה שמתאים לך
תהליך ממוקד של כ- שבועיים המורכב מ:
* שאלון עומק
מפגש ראשון למיפוי, מיקוד ועבודה
* עד שבועיים של ליווי אישי בוואטסאפ
* מפגש מסכם לדיוק, תכנית והנעה
למה איתי?
שמי שירז פורטל,
ואני מלווה נשים ואמהות כבר שנים.
דרך הרצאות, קהילות, קורסים, סדנאות, ליווי אישי ועוד.
אני משלבת בין ניסיון כמנהלת קהילת מאמאטק, יועצת, מנטורית, מרצה, אשת שיווק ואמא משלבת לשלושה לבין כלים מנטאליים ותודעתיים שצברתי בדרך.
אני מאמינה ש:
אין דבר כזה "הזמן הנכון" - יש רק בחירה
הגשמה אמיתית נולדת מתוך הקשבה לעצמנו
כשיש לך ליווי נכון - את לא רק שורדת. את פורחת
דמייני לרגע את החיים שאת חולמת עליהם
הם לגמרי אפשריים!
קריירה שמעניקה לך תחושת משמעות והגשמה
מערכות יחסים מטיבות - עם עצמך לפני הכל, בזוגיות, עם הילדים, חברויות ומשפחה
תחושת שליטה על החיים
גם אני עברתי את התהליך הזה...
ממקום של "לזרום" עם החיים ולעבוד במקום עבודה בשביל עוד שורה בקורות חיים,
עברתי לחיות ברבאק.
עברתי לתפקיד שיווקי בכיר במקום עבודה שהיה החלום שלי, הקמתי מיזם חברתי שעוזר לאלפי נשים, למדתי, עברתי הכשרות ואני מעבירה את הידע והרבאק הזה הלאה.
כי אני יודעת מה זה לחיות כשאת לא מרגישה ביעוד שלך ומה זה כן.
מה התהליך יכול לעזור לך?
- למציאת משמעות בחיים
- לשילוב מיטיב ונכון בין כל הכובעים שלך (אמא, עובדת, בת זוג ועוד)
- לרוגע ושלווה
- לדיוק מסלול הקריירה שלך
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר