בשמונה השנים האחרונות זכינו להיפגש עם אלפי נשים בתחילת הדרך האימהית בחופשת הלידה ואחריה וללוות מאות מהן מקרוב.
המדריך שלפנייך הוא תמצית של תובנות כלים וטיפים שאספנו לאורך הדרך.
אנחנו יודעות גם שלפעמים חופשת לידה יכולה להיות מאתגרת, ולכן ריכזנו כאן טיפים עדינים, ישימים ולא שיפוטיים, כדי לשמור, לדאוג ולטפח את עצמך, ובאותה נשימה גם להתפתח.
המיינדסט שתבני בתקופה הזאת ישפיע לא רק עלייך, אלא גם על הילד/ה, על התא המשפחתי ועל הסביבה כולה.